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中平館:
03-220-4778
同德館: 03-302-8222

 

 
 
 
 
 
 
 
 
│舞蹈常識 / Dancing Common Sense

 


◎如何穿硬鞋及收藏方法:

緞帶需繫在腳踝附近,綁的太高會往下滑落,緞帶一鬆,腳就很難使力了,特別要注意!(若使力不當,腳踝很容易受傷)打結的部份則要好好地藏緞帶,裡面的結通常是打在內側或後面腳跟,踮腳時,腳受到支撐而自然彎曲,腳背應呈現~向外的漂亮弧形。

硬鞋穿過之後,最好先展開來放在通風處,等汗水風乾之後再收起來,不穿時鞋內應放衛生紙保護鞋型,鞋頭 (platform) 應用小羊皮套布 (suede) 保護,以增加硬鞋之壽命;收的時候,先把腳後跟的部份往裡摺,再把左右兩側也疊上去,最後繞上緞帶,緞帶尾塞好就行了!

*硬鞋請收藏,記得放到"鞋套"中(裡放入乾燥劑)即可!

◎為什麼幼童要學習芭蕾舞?

假如教導芭蕾舞時的觀念非常正確,將帶來相當多的好處。它能夠發展幼童身心的協調性,修正不良的姿勢,以及使用那些先天身體不是很好的幼童更加強健。學習芭蕾並且參加皇家舞蹈學院鑑定考試,不但能夠建立自位心,還能夠激勵對自我的訓練。芭蕾還能夠訓練幼童對於動作與節奏的感覺,以及對音樂的鑑賞能力。

◎舞蹈教育:

舞蹈可以說是唯一能夠幫助小朋友徹底舒發其內心情感的運動。透過不同的舞步,他們可表達其所感和所想。於學習舞蹈的過程中,小朋友不但能夠認識自已的身體及其週圍的人物和空間,更重要的是,透過舞蹈,使他們懂得運用自己身體各部份作為表達和溝通的工具。

舞蹈教育應該包涵體能、情感和智力的訓練。故古典芭蕾舞的訓練,也應該強調這三方面的平衡發展。掌握熟練的舞蹈技巧固然重要,但是,若導師只要求學生機械式地重覆和模仿他們示範的動作,那麼,舞蹈教有的原來目標便不能達到。故每一位從事舞蹈教育的工作者,也應該鼓勵學生於學習舞蹈的過程中,多運用腦袋思考,而不是只強調強記舞步,為應付考試而學習。通過這樣的舞蹈訓練,學生的舞蹈技巧便較為穩固,從而使他們更能巧妙地運用身體各部份作為表達和溝通的工具,達到舞蹈教育的真正意義和目標。

 

 

中平館址:桃園市宏昌一街18號

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